Király Anikó
ifjúsági- és sport coach,
aki a szülőket is támogatja
Igen – OK vagy
Igen – elég jól csinálod
Igen – hallgathatsz a megérzéseidre
Igen – tudhatod jól, neked mire van szükséged
Igen – érezheted jól Te, hogy a gyerekednek mire van szüksége
Ha mégis túl nagy a zaj körülötted és szeretnéd meghallani a saját hangodat, keress bátran, beszélgessünk!
Menni vagy maradni?
Énidő. Jól hangzik, de gyakran megvalósíthatatlannak tűnik, pláne kisgyerekes szülőként. Pontosan emlékszem arra az estére, amikor színházba készültem az egyik legjobb barátnőmmel. Az ikrek még kicsik voltak és csak ritkán adódott lehetőségem énidőre. Rendkívül...
„Pelenkázz, tovább élsz!”
A fenti üzenet Kopp Mária 2010-ben publikált tanulmányának egyik következtetése. Korábban a 2002-es Hungarostudy felmérés adatait elemző Kopp Mária és Skrabski Árpád arra jutott, hogy az apaság hosszú távon az apák egészségére is jó hatással lehet. Ugyanakkor arra is...
Fejlődési szemlélet – keresd a kihívásokat!
A tanulás és képességeink fejleszthetősége fontos téma minden korosztály számára, az élsportolók esetében pedig elengedhetetlen a folyamatos fejlődés fizikailag és mentálisan is. A téma kapcsán fontos szót ejteni Carol Dweck amerikai pszichológia professzor nevéhez...